为什么一上课就犯困
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 18岁 ) 我是一名高中生，晚上我都是规律作息，可是白天还是一上课就犯困，根本学习不进去，请问为什么一上课就犯困？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一上课就犯困可能是晚上没有休息好，如果晚上没有休息到7个小时或者是8个小时之后，有可能会引起白天出现犯困的现象，有可能是因为身体缺乏微量元素或者是贫血的现象引起的。可以口服补血跟微量元素的药物进行改善，在日常生活中可以适当的做一些锻炼，能够增强体质。
2022-05-05