大脑不困是一种什么病
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 40岁 ) 最近一个月的时间我总是感觉很困，但就是睡不着，碰说是身体累，但是大脑不困。大脑不困是一种什么病？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
大脑不困可能是睡眠障碍。这种情况通常是因为平时的精神压力过大或者是太过紧张以及抑郁所引起的生物钟紊乱，需要及时到医院的精神科进行检查，然后在医生的指导下，使用安神静心的药物来做缓解。晚上在睡觉前可以适量的喝些温牛奶或者吃些酸枣仁，可以帮助睡眠。
2022-05-05