说梦话大喊大叫是病吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
87780人阅读
问题描述：( 男, 32岁 ) 最近一段时间我在睡觉的时候老是出现夜间惊醒，而且还会伴随着说梦话，说梦话大喊大叫是病吗？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
说梦话大喊大叫一般不属于疾病，可能是长时间的精神压力过大引起的，也可能是不良的生活习惯导致的。通过合理安排作息时间，说梦话的症状会得到缓解，在晚上时可以喝一杯温牛奶，温牛奶具有助睡眠的作用，同时还可以缓解失眠多梦的症状，睡觉的时候一定要保证环境的安静。
2022-05-05