夏天为什么容易犯困
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 36岁 ) 我一到夏天的时候就特别容易犯困，并且会出现食欲减退还头晕，夏天为什么会容易导致人犯困？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
夏天容易犯困通常是因为天气炎热，血管也会跟着逐渐扩张，脑血管容量也会相对减少，大脑受到影响，从而打破生物钟。同时在饮食方面可以适当的吃些新鲜水果和蔬菜，里面含有丰富的维生素成分，还有促进皮肤水分吸收功效，并且含有增强免疫能力作用和抗病效果。
2022-05-05