为什么有时候睡觉有意识但是动不了
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 23岁 ) 我最近有时候睡觉醒来时，大脑有意识了，可以感觉知道周围的声音，但是全身动不了，眼睛也挣不开，为什么有时候睡觉有意识但是就是动不了呢？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果你从睡梦中醒来后不能活动，可能是由于患者身体素质差，也可能是由于神经功能受损或功能障碍，或主导运动功能障碍所致。建议患者平时多做有氧运动，适当运动，增强身体抵抗力和免疫力，平时也可以做一些运动敏感性运动，如打球。平时也要多休息，养成良好的生活习惯，不要给自己太大压力，放松一下。
2022-05-05