老年人为什么不能吃谷维素
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 58岁 ) 我母亲最近失眠有些严重，总是睡到半夜睡不着，想要吃些谷维素，但朋友说尽量不要吃，老人为什么不能吃谷维素？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
老人通常可以吃谷维素，谷维素副作用比较小，可以促进睡眠改善睡眠的现象，但是需要遵从医生指导用药，尽量不要服用时间过长。失眠可能是植物神经功能紊乱所致，还有可能是长期熬夜睡眠不足的原因，可能会引起睡眠少或易惊醒的现象，甚至还会出现白天犯困，晚上睡觉前可以适当的喝一些纯牛奶。
2022-05-05