轻度中暑多久可恢复
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 ) 最近的天气温度好高，达到40度，今天下午我感觉头晕恶心，还不想吃东西，怀疑是中暑了，轻度中暑多久可恢复？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般的轻度中暑可以在两天左右能恢复，是由于长时间待在高温下的环境而引起脱水的症状，适当的补充水分或者喝一些淡盐水，避免出现脱水的现象，也可以在通风阴凉的环境下休息，饮食方面多吃些清淡或者易消化的食物，不要吃辛辣刺激或者油腻的食物，这些食物不利于消化，也不利于病情恢复。
2022-05-05