脑袋昏昏沉沉头晕恶心
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 35岁 ) 最近一段时间由于工作压力大，我的睡眠不足，出现了脑袋昏沉现象，甚至引起了恶心症状，脑袋昏昏沉沉头晕恶心怎么办？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
脑袋昏沉头晕恶心通常是由于睡眠不足以及精神压力过大引起的现象，患者需要遵医嘱服用营养神经药物进行治疗。在治疗期间需要保证充足睡眠质量，可以缓解脑部压力，还需要减少用脑次数。多吃含纤维素和维生素丰富的蔬菜水果，可以使机体免疫力有所提高，从而减少疾病侵袭。
2022-05-05