为什么午睡起来浑身没劲
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 36岁 ) 这段时间每当午睡后，我总是感到浑身没劲，担心自己的健康状况，想了解具体原因。为什么午睡起来浑身没劲？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
很可能是午饭吃的太饱，也可能是食物太过油腻的原因，还有可能是气血不足的原因。如果频繁出现浑身没劲的情况，需要及时就医，并配合医生做详细的检查，有利于尽快鉴定病因。如果发现是气血不足的原因，通常可在医嘱下服用补气益血的药物来进行治疗，有利于改善浑身没劲的症状。也可以多吃些瘦肉以及蛋类来帮助补血。
2022-05-05