头部按摩的好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 36岁 ) 我老公今天让我去做头部按摩，因为我这段时间总是出现失眠的现象，头部按摩的好处一般有哪些？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
有利于促进头部的血液循环，另外可以防止出现脱发现象，有利于促进毛发的生长，另外对头部进行按摩还能够缓解疲劳，起到益智健脑的作用，如果经常出现头部发凉的现象，目前还伴有失眠的现象，可以选择对头部进行按摩辅助改善。预防出现失眠，在睡觉之前最好不要做一些与睡眠无关的事情，比如看手机和吃东西。
2022-05-05