全身没劲没有精神是什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
59618人阅读
问题描述：( 男, 25岁 ) 我的哥哥最近感觉没什么精神，之前没出现过这种情况，家里人很担心，想知道全身没劲没有精神是什么原因？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
造成全身疲劳的原因有很多，比较常见的有以下几个方面：1、抑郁症患者往往有较明显的疲劳感，做任何事都感到力不从心，容易疲劳，还会出现缺乏快感、记忆力减退的症状；2、 缺乏营养，长期不良的饮食习惯，会导致营养缺乏，使人感到无力、疲惫和无精打采；3、睡眠不足，睡眠是恢复疲劳非常重要的生理过程。如果睡眠不足，身体和大脑就得不到足够的休息和调整，就会出现各种不舒服的表现。
2022-05-05