轻微中风吃什么好
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 男, 45岁 ) 这段时间我的机体突然出现了乏力,还有一些头晕头痛,去医院做了检查是轻微中风,轻微中风吃什么好?
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
首先应该进行饮食调整,选择清淡易消化食物,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,严格控制好饮食量,避免吃高油高盐高糖类食物,每天食盐量应该控制在6克以内。也可以根据自身情况适当添加一些肉食,能够增加营养,提高免疫力。在饮食调整的同时适当运动,比如说慢跑、快走等。
2022-05-05