以前经常熬夜智力会恢复吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我在前几年的时候，晚上特别喜欢熬夜，在最近感觉智力有点差。以前经常熬夜智力会恢复吗？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
以前经常熬夜从现在开始改善不再熬夜的情况下，智力是可以恢复的。如果在晚上有熬夜的情况下，尽量在白天的时候不要睡觉，因为会引起晚上失眠熬夜的情况发生，长时间的熬夜也会引起皮肤衰老的情况发生，如果有熬夜的情况下，要多吃些维生素高的食物来预防衰老。
2022-05-05