面瘫后遗症锻炼
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 50岁 ) 最近我的面部肌肉出现了僵硬，而且口眼歪斜，去做了一次检查是面瘫，面瘫后遗症应该怎么锻炼？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以选择用力睁眼睛、闭眼睛，用双手按摩眼睛周围，促进血液循环，要选择相关穴位，能够缩短恢复时间，应该坚持锻炼才可以看到效果，在面瘫疾病好转之后，应该注意保暖，避免着凉，外出的时候可以佩戴上口罩，不可以接受寒冷刺激。洗脸的时候可以使用热水洗脸，适当拍打脸部，也能够缓解病情症状。
2022-05-05