女人肾阴虚是什么原因引起的吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
77453人阅读
问题描述：( 女, 35岁 ) 这段时间我总是出现头晕的现象，晚上睡觉的时候还总是出汗，担心是肾虚，女人肾阴虚是什么原因引起的？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可能是性生活频繁引起的，也有可能是自身免疫力低而造成的。可能会出现失眠、腰酸腿痛以及月经减少的现象，也有可能会出现便秘、脱发以及头晕的症状。平时可以多吃一些黑芝麻、黑木耳等，能够起到滋阴补肾的效果，也可以做一些腰部的运动，比如瑜伽，能够起到补肾益气的效果，日常要多喝热水。
2022-05-01