女生肾不好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 女, 33岁 ) 我最近的工作比较忙，总是晚上加夜班，经常性的加夜班会对肾产生影响，女生肾不好怎么办？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
女生肾不好平时生活中可以吃一些温补又对肾比较有益处的食物，例如芝麻和大豆、海参和山药以及枸杞，平时饮食也应注意清淡，不要食用辛辣刺激性的食物。平时也不要熬夜，保证充足的睡眠，以防加重病情。还可以到医院咨询医生进行中药调理，中药通常对胃没有太大的副作用。
2022-05-01