肾不纳气怎样调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 女, 29岁 ) 最近这一段时间我出现了浑身无力和腰膝酸软现象，可能是肾不纳气引起的，肾不纳气怎么调理？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以在医生指导下服用补肾药物进行调理，另外饮食上也可以多吃一些补肾的食物，比如韭菜、鸡蛋和黑芝麻、桑葚等。同时还要积极进行体育锻炼，比如散步、登山、打太极拳等，不仅能够增强免疫力和抗病能力，同时还可以缓解肾不纳气引起的面色苍白、食欲下降、腰膝酸软以及气短等不良症状。
2022-05-01