40岁男人吃什么补肾壮阳
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 男, 40岁 ) 上个星期我在和老婆过性生活的时候，出现了阳痿早泄，有可能是存在了肾虚，40岁男人吃什么补肾壮阳？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
吃羊肉、韭菜和牛肉能够补肾壮阳，这些食物营养价值比较丰富，摄入之后能够增强体质，这还可以缓解肾虚所引起腰膝酸软和阴茎勃起困难，对于阳痿早泄也能够起到一定的帮助效果。存在肾虚首先考虑是长期劳累过度所引起，并且跟性生活过于频繁也有关系，早期会使腰部和腿部出现疼痛感，在患病期间还需要适当参加有氧运动，有利于病情好转。
2022-05-01