只吃菜不吃主食便秘了怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我最近这段时间一直在减肥，所以一直在吃菜不吃主食，但是出现了便秘的现象，只吃菜不吃主食便秘了怎么办？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常可以采用腹部顺时针按摩的方法进行改善，也可以通过增加运动进行缓解，能够起到促进肠蠕动的作用，有助于缓解便秘的现象，也可以在专业医生的指导下服用促进肠蠕动类的药物进行治疗，如果出现了排便困难，还可以使用开塞露进行改善，能够起到滋润肠道的作用，有助于帮助排便。
2022-05-07