吃花生可以治顽固便秘
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我最近有点便秘，听朋友说吃花生可以缓解便秘，想知道吃花生可以治疗顽固便秘吗，吃花生可以治顽固便秘吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般可以治疗便秘。花生里含有丰富的膳食纤维和蛋白质，一般可以起到润肠通便的作用，可以有效的缓解便秘，而且也能够促进消化，同时花生里还有的氨基酸以改善肠道疾病。便秘严重的也可以使用开塞露通便，还可以服用益生菌调理肠道。平时可以适当的多吃水果蔬菜，多喝水促进排便。
2022-05-07