7个月宝宝一天喝多少水

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• 董玉振

  主治医师 中国医科大学附属第一医院

  需水量与新陈代谢、卡路里摄入、食物特性、肾脏排泄、非显性失水、活动和环境温度有关。儿童需水量大，换水速度快，这主要是由于他们生长发育快，活动量大，新陈代谢旺盛。根据体重，他们越年轻，每天就越需要水。lt。1岁儿童的日需水量为120 ~ 160毫升/千克，但母乳中含有88%的水分，配方奶中有6/7是水。通常，婴儿每天在两餐之间喝50-100毫升奶。水量根据季节和儿童活动情况而定，最好是白开水，以免影响儿童的奶摄入量和日常饮食。

  2022-05-07