喝代餐粉拉肚子正常吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我最近这段时间都比较忙，一般没有时间做早餐，我就想喝些代餐粉代替早餐，喝代餐粉拉肚子正常吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般是正常的情况。但餐粉中一般含有粗纤维食物，就相当于食物可以增进肠道的蠕动，所以会出现排便次数增多的现象。如果一直出现肚子疼的情况，应立马停止服用代餐粉，代餐粉中营养成分比较丰富，但肠胃虚弱的人吃了通常会出现不适的症状。所以在日常生活中还是应尽量吃早餐，早餐是一天中最重要的。
2022-05-07