腰围在肚脐上面还是下面
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 21岁 ) 今天我去裁缝店定制羽绒服，但是是在我肚脐上面测量的腰围，我担心做出来会比较宽。腰围在肚脐上面还是下面？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
腰围在测量的时候没有固定的位置，通常位于肋骨的下宽骨位置上。所以在测量的时候需要把身体直立，同时也不要收腹，测量的结果会比较准确，如果腰上的赘肉比较多，平时可以少吃些含有脂肪以及糖分多的食物，避免脂肪大量的在体内堆积，出现身材肥胖的现象。平日里可以做些有氧运动，比如瑜伽来帮助脂肪分解。
2022-05-07