银耳性寒还是性温
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 38岁 ) 平时我特别喜欢吃银耳，今天在逛超市的时候买了很多，但是老公说不能够吃太多，银耳性寒还是性温？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
属于一种平性的食物，既不是热性也不是凉性，银耳的功效特别多，可以清热润燥有滋阴的效果，阴虚火旺的人平时可以适当吃银耳，属于一种特别好的补品。经常吃银耳还有很多好处，比如清肺养血、清热健脾，但是不能够长期的食用银耳也有一定的禁忌，糖尿病和出血症的患者在吃的时候一定要谨慎。
2022-05-07