吃饱饭后多久可以汗蒸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 34岁 ) 我刚吃完中午饭，朋友打电话说需要去汗蒸，我感觉刚吃完饭汗蒸会不好，吃完饭后多久可以汗蒸？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常需要间隔一小时后可以汗蒸。如果刚吃完饭，汗蒸可能会导致出现头晕或者胃部不适症状。汗蒸可以起到疏通经络的作用，还可以排除体内的湿气，有利于提高免疫能力，还可以辅助治疗疾病，但是汗蒸后一定要做好保暖，避免受凉或受寒后导致寒气入侵。平常多吃些温性的食物，尽量不要过多的重体力劳动。
2022-05-07