光吃不拉会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我每次在吃饭的时候经常会吃很多，但是排便会相对比较少，担心身体会肥胖，光吃不拉会胖吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
光吃不拉有可能会引起肥胖，多数是由于脾胃功能出现了紊乱引起的。可以通过调整饮食的方法进行改善，在饮食上可以多吃一些含有粗纤维比较多的食物，比如韭菜或者是南瓜，能够起到促进排便的作用，或者是适当的吃一些益生菌，能够调理肠道菌群，改善脾胃功能紊乱。
2022-05-07