早晨洗澡对身体有什么不好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 这两天我每次在睡醒之后感觉浑身是汗，想要通过早上洗澡的方法来进行改善，早晨洗澡对身体有什么不好？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
早晨洗澡有可能会给全身器官带来负担，在这时候身体也处于饥饿的状态，洗澡的时候还非常容易出现短暂性贫血和缺氧的情况。另外在早饭后也不要立即进行洗澡，否则也有可能会引起晕厥。想要在早上洗澡可以在早饭后的一小时再洗，其实洗澡的最佳时间是在晚上睡觉前不仅能够消除疲劳，而且还可以轻松入睡。
2022-05-07