益生菌冻干粉怎么吃
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
47908人阅读
问题描述:( 男, 23岁 ) 我买了一些益生菌的冻干粉,说是对身体有好处,但是不知道如何使用,益生菌冻干粉怎么吃?
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
益生菌冻干粉的吃法有很多种,可以通过温水或者是和奶一起食用。益生菌冻干粉是需要用40度左右的水服用,这样是可以起到一个最好的效果.如果水温过高就可能导致有效成分流失。所以在使用冻干粉的时候,不要盲目的使用。使用的方式最好是在饭后使用,不然胃酸过多很容易导致冻干粉的吸收。
2022-05-07