番石榴的籽好硬怎么吃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 3岁 ) 这段时间我的孩子特别喜欢吃一些番石榴，但是石榴的子特别僵硬，番石榴的籽好硬怎么吃？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以做成果汁吃，把番石榴清洗干净后放入榨汁机中，也可以适当加一些酸奶或者是纯牛奶，特别是对于老年人或者是婴幼儿。番石榴中含有丰富的维生素和膳食纤维，同时也含有丰富的蛋白质，能够起到美容养颜的作用，同时还能够促进胃肠道蠕动。在日常饮食上尽量以清淡易消化为主。
2022-05-07