消除胀气的食物和水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 12岁 ) 我的女儿这两天出现了胃部胀气和胃部疼痛症状，想要通过食疗的方式进行辅助调理，消除胀气的食物和水果有哪些？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以适当的吃一些木瓜、山楂或者猕猴桃以及苹果，也可以适当的吃一些雪梨或者火龙果。这些食物能够起到促进肠胃蠕动作用，从而可以加快肠道内胀气排出，也可以缓解消化不良引起的肠胀气症状。而且其中含有的营养物质丰富，比如微量元素和矿物质，可以补充人体消耗所需的营养物质。
2022-05-07