肠胃不好怎么调理食谱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 40岁 ) 我经常会出现肠鸣声去医院检查，医生说我的肠胃不好，需要注意饮食调理，肠胃不好怎么调理食谱？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以适当的喝些小米粥、藕粉以及粗粮等食物，同时还需要养成少量多餐的饮食习惯，能够减少胃部负担，使胃部的营养得到充分的消化吸收，是肠胃不好情况得到改善。必要时需要遵医嘱服用促进胃动力的药进行治疗，能够使肠鸣音情况得到改善。还需要多去户外进行体育锻炼，促进新陈代谢，也可以提高肠蠕动。
2022-05-07