连吃了3天紫薯便秘了
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 32岁 ) 前几天我在超市买了一些紫薯，吃了有三天的时间了，出现了便秘情况，连吃了3天紫薯便秘了怎么缓解？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
连吃了3天紫薯便秘了可以通过使用润肠通便的药物来缓解。便秘可能是长时间不良的饮食习惯所导致的，也可能和长时间久坐有一定的关系，会导致排便困难，严重的还可能会引起痔疮。在平时生活中应该适量的进行户外活动，可以对局部进行按摩，能够促进肠道蠕动。
2022-05-07