寒凉的蔬菜有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 33岁 ) 最近总是月经不调，去中医门诊拿了中药来调理，医生嘱咐我说不要吃寒凉的蔬菜。寒凉的蔬菜有哪些？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
寒凉的蔬菜主要包括马齿菜，番茄，西葫芦，莲藕，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜，黄瓜等。喝中药期间一定要注意忌口，避免影响人体对药效的吸收使治疗的效果缩减，期间饮食方面就要注意调整，不要吃辣椒，胡椒等调味料，也不要喝酒，这些食物都具有刺激性，会影响脾胃运化，容易导致消化不良出现，从而影响药效吸收。
2022-05-07