1岁半宝宝怎么吃西兰花
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 2岁 ) 最近我的孩子比较喜欢吃西兰花，西兰花里面的营养也比较丰富，想给孩子变着花样做，宝宝怎么吃西兰花？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以把西兰花清洗之后切成小块，用开水焯一下，配上一些调味品来提鲜，孩子非常喜欢吃，也可以把西兰花煮熟之后打成汁，在做粥的时候也可以适当放一些。在吃西兰花的时候应该煮熟、做熟，不可以吃生的，否则会导致肠胃不适或者是中毒。孩子在添加辅食的时候，应该保证营养多样化，促进孩子生长发育。
2022-05-07