早上五点多醒怎么回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 22岁 ) 早上五点多醒怎么回事
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
早上五点醒来。如果总睡眠时间超过6小时，这是正常的。如果你睡眠不足六小时，那可能是失眠。失眠是指难以入睡和睡眠超过30分钟。睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜醒来两次以上，醒得早，总睡眠时间不到六小时。其病因可分为原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠通常缺乏明确的原因。继发性失眠，包括由身体疾病、精神障碍、药物滥用引起的失眠，以及与睡眠和呼吸障碍、睡眠和运动障碍等有关的失眠。
2022-05-07