靠锻炼我恢复了胃动力
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 33岁 ) 这几天我的胃一直不舒服，医生说我的胃动力出现异常消化不良，说需要经常锻炼，靠锻炼能恢复胃动力吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果出现胃动力异常，可以经过锻炼有效缓解。胃动力减慢会引起消化不良的现象，和平时饮食不良或经常吃一些辛辣刺激的食物有一定的关系，会导致脾胃受伤，影响胃的正常消化功能。如果长时间久坐也会引起肠胃蠕动缓慢的现象，在饭后尽量做一些有氧的运动，适当的锻炼可以帮助胃恢复动力。
2022-05-07