肝脏不好吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 54岁 ) 我出现了面色晦暗以及鼻头发红现象，并伴随着腹痛以及腹胀现象，医生说是肝脏不好引起的。肝脏不好吃什么？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
多吃含维生素的蔬菜水果和适量的优质蛋白食物，有助于修养肝脏。避免吃辛辣刺激以及高嘌呤的食物，同时要减少咖啡以及浓茶摄入。肝脏不好的患者要及时进行舒缓压力，保持心情愉悦，同时要戒烟戒酒，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，尽量做到少熬夜。避免私自滥用药物，以免对肝脏造成损伤。
2022-05-07