肠胃不好的人不能吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 35岁 ) 我这段时间应该是经常吃刺激性的食物，导致我的胃肠有些不好，有一些胃胀气的现象，肠胃不好的人不能吃什么？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
肠胃不好的人在饮食方面不要吃辛辣或者是刺激性的食物，也不要吃油炸或者是坚硬的食物，日常生活中还不要吃黄豆和黑豆有可能会引起胃胀的现象。胃部不好时可以口服调理脾胃的药物进行缓解，平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的锻炼有助于消化的作用，还要保持良好的心情状态。
2022-05-07