吃菠菜拉肚子什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 29岁 ) 我发现自己每次吃菠菜之后，都会有腹部疼痛和腹泻的症状，其他蔬菜没有不适的情况发生，吃菠菜拉肚子什么原因？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃菠菜拉肚子主要是菠菜有促进胃肠道蠕动的作用，肠胃功能比较弱的人在吃完菠菜后都会有腹泻反应。平时不要一次性吃太多，以免腹部疼痛的症状，日常生活中要保证全面均衡营养，菠菜里含有维生素比较多。便秘和经常大便干燥的人可以多吃菠菜，能加快胃肠道蠕动，促进粪便排出。
2022-05-07