泡面会发胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 ) 这两天工作比较忙，没有时间做饭，吃了好几天的泡面，担心吃泡面后会导致发胖。泡面会发胖吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
泡面适当的吃不会发胖。偶尔吃一次方便面，不会导致发胖的情况-}，鱼方便面属于油炸食品，如果一次摄入过多就会导致脂肪堆积引起发胖，也会对人体脾胃功能-}损伤，影响正常的代谢，所以要注意控制次数。日常饮食方面一定要注意荤素合理的搭配，补充所需的营养，避免长时间吃垃圾食品。
2022-05-07