吃鸡蛋会便秘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 25岁 ) 我近期吃了很多鸡蛋，之后大便很是干燥，而且经常便秘，现在三天都没有排便了，放屁特别多，请问吃鸡蛋会便秘吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃鸡蛋可能不会引起便秘的，发生便秘可能与平时的饮食和生活习惯有一定的关系，例如身体长期处缺水状态，平时不爱运动，一日三餐饮食比较单一不吃蔬菜和水果等，改善便秘可以通过早起空腹喝一杯蜂蜜水和平常喝一些酸奶。使用具有改善便秘的食物，例如香蕉和猕猴桃，都对便秘有一定的作用。
2022-05-07