香蕉蒸着吃治便秘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 34岁 ) 我最近这段时间总是出现便秘的现象，我听邻居说可以用香蕉蒸着吃进行改善，香蕉蒸着吃治便秘吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常不能吃便秘，但是香蕉能够起到润肠通便的效果，有助于改善便秘的症状，一般可以吃一些含粗纤维丰富的食物进行改善便秘的症状，比如芹菜和苹果等，也可以在专业医生的指导下服用促进肠蠕动的药物进行改善。便秘可能是由于长期坐着不动引起的，也可能是上火引发大便干结的原因。
2022-05-07