乳果糖能长期吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我从小就喜欢吃乳果糖，最近超市在做活动，我买了好多袋，打算天天吃，我想问一下乳果糖能长期吃吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
乳果糖不能长期吃。乳果糖可以治疗便秘，和植物纤维组织的作用是一样的。乳果糖不能被吸收，能促进肠道蠕动，缓解便秘。不建议长期使用乳果糖。便秘发生时，要调整饮食结构，多吃些适宜消化的食物、新鲜蔬菜和水果，平时适当吃一些粗粮，防止便秘的发生。服用乳果糖治疗便秘的时候，应该在专业额的医师或药师的指导下，合理的服用。
2022-05-07