80老人便秘吃什么食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 80岁 ) 现在我的奶奶年龄比较大了，这段时间有便秘的症状，排大便的时候特别的干燥，80老人便秘吃什么食物？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以适当的吃粗纤维丰富的食物，可以适当的吃点青菜，喝点蜂蜜水，喝酸牛奶，能促进肠道的蠕动，改善便秘的症状。老年人的抵抗能力比较低下，胃肠功能也会明显的下降，很可能会导致便秘，这也是比较常见的症状。多数人通过饮食的调理都能得到比较好的治疗效果，老年人要多注意休息，合理饮食。
2022-05-07