熬夜会引起便秘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 37岁 ) 由于我工作的原因经常会熬夜加班，近期出现了便秘和大便干燥排便困难的现象，熬夜会引起便秘吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
多数患者是会引起便秘的。长时间熬夜不规律的生活，就有可能导致胃肠功能紊乱，从而引起大便干燥和排便困难，并伴有便秘的现象。首先要改掉不良的作息习惯，保证充足的睡眠时间，可以在早上起床之后空腹喝一杯蜂蜜水，能起到润肠通便的效果，也可以多吃一些含有膳食纤维素比较丰富的水果和蔬菜。
2022-05-07