蚕蛹一天吃多少为宜
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 30岁 ) 可能是由于我长期久病，导致身体非常虚弱，医生推荐我每天使用几个蚕蛹补充身体的蛋白质，蚕蛹一天吃多少为宜？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
蚕蛹一天吃三克到15克之间一般是10个左右的量，最好。蚕蛹是高蛋白的食物适当的使用会增强身体的抵抗力，但是不能过量食用，避免引起蚕蛹出现中毒的情况发生，没有加工消毒的蚕蛹不能使用，容易过敏的人群也最好不要使用。蚕蛹是高蛋白低脂肪的食物，适量使用还能使人的免疫力得到提高，同时还具有健脾胃，生津止渴的功效。
2022-05-07