胃不好如何调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我感觉胃部有些疼痛，而且在吃完饭后经常会有胃胀以及呕吐的情况，所以我想要采取一些调理措施，胃不好如何调理？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以通过改善饮食的方法进行调理，平时可适当吃些有助于养胃的食物，比如小米粥以及白粥和烂面条等等，另外还要保证一日三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食，还要戒烟以及戒酒，同时也要保持心情愉悦。如果胃不好的话，可能是饮食不规律所造成的，还有可能是精神紧张以及焦虑所引发的。
2022-05-07