做仰卧起坐恶心想吐
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我在生完孩子后，腹部的赘肉很明显，最近在做仰卧起坐来改善，但是有恶心的情况。做仰卧起坐恶心想吐是怎么回事？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
大多是因为周身血液循环过快使大脑出现缺血、缺氧引起。此时不仅有恶心呕吐，而且还可能会出现头昏目眩等，最好停止仰卧起坐运动，进行休息、补充水分，能够增加体内的血氧含量，改善恶心呕吐症状。在吃得过饱时进行仰卧起坐，腹肌对胃部造成压迫后由于食物反流也会出现恶心想吐。
2022-05-07