小肚子胀鼓鼓的
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 47岁 ) 这两天我的小肚子总是有胀鼓鼓的情况，很担心是某种疾病造成的，小肚子胀鼓鼓的是什么原因？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般是腹部受凉引起的，会出现肠道里面有大量积气的情况，可以通过双手刺激腹部等方式缓解症状，能够加速肠道的蠕动。也可能是有很多粪便造成的，同时和下腹部肥胖等因素也有关系。饮食中要多吃富含粗纤维的食物，比如芹菜，同时还要适当的参加有氧运动，如慢跑等，能够帮助脂肪燃烧。
2022-05-07