拉屎为什么拉出红枣皮
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 ) 今天我在上厕所的时候发现大便中伴有红枣皮，没有出现肚子不舒服的现象，大便为什么拉出红枣皮？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常是吃的红枣太多，导致没有完全被消化就排泄出来，属于正常现象，可能是肠胃方面问题导致的。红枣中含有大量的粗纤维，当食用过多后枣皮中的粗纤维会刺激到胃肠道，从而导致营养物质得不到充分消化吸收就出现大便不成形。可以通过适当控制红枣的摄入，饮食以清淡易消化为主，早上空腹喝一杯白开水，能够起到润肠通便的作用。
2022-05-07